スモールトークのネタ33選｜英語例文・質問と会話の続け方

オンライン英会話の最初に「今日は何を話そう」と迷ったら、今日の出来事を一つ話して、短い質問を相手に返すところから始めてみてください。特別なニュースや旅行の話がなくても、食べたもの、仕事、天気が話題になります。

この記事では、スモールトークのネタ33個を英語の一言・日本語訳・相手への質問とセットで紹介します。オンライン英会話や英語の授業で使うときは、自分の生活に合う例を一つ選んでください。

最終更新日：2026年11月1日

迷ったときに使いやすいスモールトーク3例

長く話せなくても、最初は「出来事を一文＋質問を一つ」で十分です。相手が答えてくれたら、その内容への感想を一言返してみましょう。

スモールトークのネタ33選【英語例文・質問つき】

以下は、自分の生活に合わせて言い換える練習用の例文です。話す内容が事実になるよう、時期・仕事・家族・予定などを自分の状況に合わせて変えてください。質問も、相手が答えやすそうなものを選びます。

近況・気分のネタ

1. 寝坊した

   I got up late today because I went to bed late last night.
   昨日遅く寝たので、今日は遅く起きました。

   相手への質問：What time do you usually get up?
   いつも何時に起きますか？

2. 寝不足だった

   I didn't get enough sleep last night.
   昨夜は十分に眠れませんでした。

   相手への質問：What do you do when you can't sleep?
   眠れないときは何をしますか？

3. 忙しい一日だった

   I had a busy day today. I'm a little tired.
   今日は忙しい一日でした。少し疲れています。

   相手への質問：How's your day going?
   今日はどんな感じですか？

4. 仕事から帰ってきた

   I just got home from work.
   仕事から帰ってきたところです。

   相手への質問：How do you relax after work?
   仕事の後はどうやってくつろぎますか？

5. 特別な出来事がなかった

   Nothing special happened today, but I had a relaxing day.
   今日は特別なことはありませんでしたが、のんびり過ごせました。

   相手への質問：What do you like to do on a quiet day?
   のんびりした日には何をするのが好きですか？

仕事のネタ

6. 休みを取った

   I took a day off today.
   今日は休みを取りました。

   相手への質問：What do you usually do on your days off?
   休みの日はいつも何をしますか？

7. 月末は忙しい

   I'm especially busy at work at the end of the month.
   月末は仕事が特に忙しいです。

   相手への質問：When is your busiest time at work?
   仕事で一番忙しいのはどんなときですか？

8. 残業した

   I worked overtime today.
   今日は残業しました。

   相手への質問：What do you do to relax after a busy day?
   忙しい一日の後は、何をしてくつろぎますか？

9. 仕事内容を紹介する

   I work in quality control.
   品質管理の仕事をしています。

   相手への質問：What do you enjoy about your work?
   仕事のどんなところが好きですか？

10. 趣味の時間が取れない

    I've been too busy to spend time on my hobbies lately.
    最近忙しすぎて、趣味に時間を使えていません。

    相手への質問：How do you make time for your hobbies?
    どうやって趣味の時間を作っていますか？

学校の話なら I had a busy day at school.（学校で忙しい一日でした。）のように、自分の状況に合わせて言い換えてください。quality controlは「品質管理」です。仕事内容が異なる場合は、自分の仕事に合う言い方を講師に確認してください。家族について話したくない場合は、天気や食べ物の例を選んでください。

食べ物・買い物のネタ

11. お昼に弁当を食べた

    I had a packed lunch today. It was delicious.
    今日はお弁当を食べました。おいしかったです。

    相手への質問：What do you usually have for lunch?
    いつもお昼には何を食べますか？

12. 外でお昼を食べた

    The weather was nice, so I ate lunch outside.
    天気がよかったので、外でお昼を食べました。

    相手への質問：Where do you like to eat lunch?
    どこでお昼を食べるのが好きですか？

13. コンビニでコーヒーを買った

    I stopped by a convenience store and bought some coffee.
    コンビニに寄って、コーヒーを買いました。

    相手への質問：What do you usually drink in the morning?
    朝はいつも何を飲みますか？

14. 家族と買い物に行った

    I went shopping with my family.
    家族と買い物に行きました。

    相手への質問：Do you prefer shopping online or in stores?
    ネットとお店では、どちらで買い物するのが好きですか？

15. 家族で外食する

    My family and I eat out once a week.
    家族と週に一度、外食します。

    相手への質問：What's a popular dish in your country?
    あなたの国で人気の料理は何ですか？

休日・外出のネタ

16. 本を買った

    I bought a book at the mall yesterday.
    昨日、ショッピングモールで本を買いました。

    相手への質問：What kinds of books do you like to read?
    どんな種類の本を読むのが好きですか？

17. カラオケに行った

    I went to karaoke to relax.
    気分転換にカラオケに行きました。

    相手への質問：What kind of music do you like?
    どんな音楽が好きですか？

18. 映画を見に行った

    I went to see a movie yesterday.
    昨日、映画を見に行きました。

    相手への質問：What kinds of movies do you like?
    どんな映画が好きですか？

19. 雨で家にいた

    It was raining, so I stayed home all day.
    雨だったので、一日中家にいました。

    相手への質問：What do you like to do on rainy days?
    雨の日には何をするのが好きですか？

20. 温泉に行った

    I went to a hot spring over the weekend.
    週末、温泉に行きました。

    相手への質問：Where do you like to go to relax?
    くつろぎたいときは、どこに行くのが好きですか？

家での出来事のネタ

21. まだ夕飯を食べていない

    I haven't had dinner yet.
    まだ夕飯を食べていません。

    相手への質問：What do you usually eat for dinner?
    夕飯にはいつも何を食べますか？

22. レッスン後の予定を話す

    I'm going to take a bath after this lesson.
    このレッスンの後、お風呂に入る予定です。

    相手への質問：What do you usually do in the evening?
    夕方から夜には、いつも何をしていますか？

23. 子どもとゲームをした

    I played a video game with my child.
    子どもとゲームをしました。

    相手への質問：What games do you like?
    どんなゲームが好きですか？

24. 子どもを教室へ送った

    I took my child to an after-school class today.
    今日は子どもを放課後の教室へ送りました。

    相手への質問：What did you enjoy studying at school?
    学校では何を勉強するのが好きでしたか？

趣味・英語学習のネタ

25. ドラマの感想を話す

    I watched a TV drama last night. I really enjoyed it.
    昨夜、ドラマを見ました。とても楽しめました。

    相手への質問：What TV shows do you recommend?
    おすすめの番組は何ですか？

26. アニメの感想を話す

    I watched Demon Slayer. It was exciting.
    鬼滅の刃を見ました。わくわくしました。

    相手への質問：What anime or cartoons do you like?
    どんなアニメが好きですか？

27. 英語を勉強する時間がない

    I haven't had much time to study English lately.
    最近、英語を勉強する時間があまりありません。

    相手への質問：How do you make time to study something new?
    新しいことを勉強する時間を、どうやって作っていますか？

28. 英語を話すのが楽しい

    I enjoy speaking English because I can talk with people from different countries.
    いろいろな国の人と話せるので、英語を話すのが楽しいです。

    相手への質問：What do you enjoy about learning a language?
    言葉を学ぶことの、どんなところが楽しいですか？

天気・季節のネタ

29. 最近の気温を話す

    It's getting colder here.
    こちらはだんだん寒くなっています。

    相手への質問：What's the weather like where you are?
    そちらはどんな天気ですか？

30. 今日の雨について話す

    It's raining here today.
    今日、こちらは雨です。

    相手への質問：Does it rain a lot where you live?
    そちらでは雨がよく降りますか？

31. 暑さ・寒さの好みを話す

    It's very cold today. I don't like the cold.
    今日はとても寒いです。寒いのは苦手です。

    相手への質問：Do you prefer hot or cold weather?
    暑いのと寒いのでは、どちらが好きですか？

32. 今の季節を話す

    It's autumn in Japan now.
    今、日本は秋です。

    相手への質問：Which season do you like best?
    どの季節が一番好きですか？

33. 好きな季節の過ごし方を話す

    I like summer because I enjoy outdoor activities.
    外で遊ぶのが好きなので、夏が好きです。

    相手への質問：What do you like to do outdoors?
    外では何をするのが好きですか？

colderはwarmer（暖かく）に、autumnはspring / summer / winterに置き換えられます。相手の地域の季節も、自分のいる場所と同じとは限りません。

会話を続けるコツは「一言＋理由・感想＋質問」

話題が一つ決まったら、短い文を足します。一度に長い英文を作るよりも、次の順番で準備すると話し始めやすくなります。

1. 出来事を一言：I went shopping yesterday.（昨日、買い物に行きました。）
2. 理由や感想を一言：I bought a book. I'm looking forward to reading it.（本を買いました。読むのを楽しみにしています。）
3. 相手にも質問：What kinds of books do you like?（どんな本が好きですか？）

相手が「料理の本が好き」と答えたら、「どんな料理を作るの？」と、その答えに関係する質問を返します。用意した質問を次々に読むよりも、目の前の返事から話を広げてみてください。

相手の答えに続けて質問する考え方は、British Councilのスモールトーク解説でも紹介されています。

聞き取れない・言葉が出ないときの4フレーズ

• 聞き直したい：Could you say that again?（もう一度言ってもらえますか？）
• 少しゆっくり話してほしい：Could you speak a little more slowly?（もう少しゆっくり話してもらえますか？）
• 考える時間がほしい：Let me think for a moment.（少し考えさせてください。）
• チャットで確認したい：Could you type that in the chat?（チャットに入力してもらえますか？）

単語が出ないときは、分かる範囲の言葉で説明する方法もあります。たとえばexpensiveが出てこなければ、It costs a lot.（お金がたくさんかかります。）と説明できます。伝わらなかった表現は、レッスン後に講師の説明やチャットで確認しておきましょう。

短い相づちや聞き返しを増やしたい方は、オンライン英会話で使う相づち・返し方も参考にしてください。

筆者の実例：コンビニで買ったものを見せて話す

僕が実際にやっていたのは、コンビニで買ったものを一つずつカメラに見せながら、何を買ったのか、どんな味か、いくらだったかを話す方法です。目の前のものを題材にすると、説明の糸口を作れます。

サンドイッチ、サラダ、おにぎり、お茶を紹介し、授業が終わったら食べる予定まで話していました。大きな出来事がなくても、買ったものから一つの話題を作れました。

この体験をもとにした、練習用の会話例です。

写真や実物があるときは、それを見せるのも一つの方法です。長い説明を一度に暗記するより、「何か」「どうだったか」「この後どうするか」を短く分けて話してみてください。

筆者の受講経験

元記事掲載時点で、DMM英会話は約500回、産経オンライン英会話は約2,600回受講しています。ここで紹介したコンビニの話は、その受講経験からの実例です。

ネタがない日に準備することは3つ

1. 話せる出来事を一つ選ぶ。今日食べたもの、仕事や学校であったこと、見た番組など、説明できるものから選びます。
2. 英語を一〜二文と、質問を一つ書く。難しい単語で詰まる場合は、まず短い言い方に変えます。
3. 一度声に出してみる。読めても言いにくい箇所があれば、そこだけ講師に聞けるようにしておきます。

たとえば「弁当を食べた」だけの日でも、何を食べたか、温かかったか、どこで食べたかを一つ足せます。毎回新しい話題を探さず、同じ話題で言い方を練習する日があっても構いません。

初対面の相手には、天気・食べ物・休日などから選ぶと始めやすくなります。政治・宗教・収入などの話題は、相手が話したいか分からないうちは深掘りせず、お互いが話しやすい範囲を探しましょう。

講師の国籍で相性を決めつけるよりも、こちらの答えを待ってくれるか、興味のある話題を一緒に広げてくれるかを、実際の会話で確かめてみてください。

スモールトークでよくある質問

How are you?とHow was your day?はどう答え分ける？

How are you?は、今の調子を尋ねるあいさつです。I'm good, thanks. How about you?（元気です、ありがとう。あなたは？）と返せます。

How was your day?は、その日がどんな一日だったかを尋ねます。It was busy. I had a lot of work today.（忙しかったです。今日は仕事がたくさんありました。）など、出来事を添えて答えます。

一日の途中ならHow's your day going?（今日はどんな感じですか？）も使えます。相手のいる地域の時間帯に合う質問を選んでください。

I'm fine, thank you.は使わないほうがいい？

使って構いません。「ありがとう」と返すこと自体に問題はありません。そこで会話を終えたくないときは、今日の出来事を一言添えたり、相手にも質問を返したりしてみましょう。

スモールトークとフリートークは同じ？

この記事では、レッスン前の短い雑談をスモールトーク、話題を決めてまとまった時間話す練習をフリートークと呼んでいます。スクールによって使い方は異なります。長いフリートークが難しいときは、話す内容を先に準備するフリートーク練習法も参考にしてください。

会話が続いたら、どうやって教材レッスンへ戻す？

教材も進めたいときは、Shall we move on to the lesson?（レッスンに進みましょうか？）と区切れます。最初に「少し雑談してから教材を使いたい」と講師に希望を伝えておく方法もあります。

次のレッスンでは、33のネタから一つだけ選ぶ

スモールトークでは、特別な出来事を用意する必要はありません。出来事を一言、理由や感想を一言、相手に質問を一つ。まずは、この形を自分の言葉で試してみてください。

今日やることは、33の例文から一つ選び、自分の状況に合わせて言い換えることです。うまく言えなかった表現を次のレッスンで直しながら、使える話題を増やしていきましょう。

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